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黄妙婷---从体育不及格到深圳最大女子跑团"帮主"

2017-09-04 22:21:55

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在“马拉松之城”深圳大大小小200家跑团中,黄妙婷为团长的“女子天使跑团”颇有声名

从体育不及格到女子跑团“帮主”    

9月3日上午,深圳最大的美女跑团团长黄妙婷在微信上发布了参加武功山72公里越野跑的实录,几个小时后,收到100+的评论。

上个月,她刚参加完毕节百里杜鹃越野赛。

谁都想不到,这个动不动就跑全马跑百公里越野的美女团长,是一个曾经体育不及格、不爱运动的女生。

两年前,黄妙婷也不敢想,自己真的可以爱上跑步,还成为一个征服了半马、全马、大小越野等30多场体育比赛的“女汉子”。她还创立了深圳最大的天使女子跑团,成为了别人眼中的“健身达人”和“美女跑团团长”。

面对持续不退的“长跑热”和应接不暇的赛事,黄妙婷认为,跑步虽是个人的选择,但必须有科学的训练,而是否跑马拉松,选择参加什么样的赛事,更要审慎。

文/图 记者 温建敏 李国辉

实习生 占佳鸣

从体育不及格到“跑疯了”

黄妙婷,大家都喜欢称呼她的网名“妙妙”,她是湖南株洲人,来到深圳如今已是第10年。

妙妙身材娇小,走起路来却带着风,轻盈而坚定。她说话声音不大,总是带着一脸笑容,八颗洁白的牙齿整齐地出现,眼眸弯弯,梨涡绽放开来,那种开心是毫不犹豫的。跑步的时候,她喜欢别一个发带,额前挑染了几丝浅绿的刘海时不时会落下来,她习惯性地用手将头发挽到耳后,露出小麦色的皮肤。

8月18日,周五的晚上,像往常一样,“妙妙”与“点点”、shelley等团友拉伸、热身之后,就会打开手机里的运动app开始夜跑,她的步伐轻盈得很,不一会儿,就消失在人群中了。

这两年多来,妙妙只要有时间,每天都会夜跑5公里以上,甚至10公里,到了周末,更要跑个半马。

妙妙说,如今,她60%以上的闲余时间都会用在跑步这件事上。

2015年3月,一次偶然的尝试,妙妙“闯”进了跑步的圈子。她第一次发现,原来从来不做运动甚至学生时期体育不及格的她,竟然也可以跑步,于是她开始从5公里、10公里,到完成半马,甚至50公里徒步。

那一年,她几乎“跑疯了”。她参加了北京马拉松,且第一次参加马拉松比赛就是全马。仅仅在2015年,她就完成了6个全马。

2016年,妙妙已经开始玩起了越野,又在短短的一年多时间,她已经跑了十多场、最长距离达63公里的越野赛。

深圳最大女子跑团“帮主”

2016年3月,在第二届中国(深圳)女子马拉松赛事举办时,一个运动内衣的赞助商找到了妙妙和诸多跟她一样爱好跑步的女跑友们,让她们穿着该赞助商的运动内衣在女子马拉松上展示。

这次比赛也让妙妙萌生了创建女子跑团的想法,她和跑步中一起认识的点点、shelly等朋友很快就成立了“天使女子跑团”(见上图)。跑团刚成立,就有100多名成员。

在深圳的一场马拉松比赛上,妙妙携团友们一出现,便引来了无数镜头。青春靓丽的队员,粉白相间的亮眼服装,天使女子跑团成为了赛场上的一道亮丽风景线。

如今,跑团已发展到将近339人,分布在深圳罗湖、福田、南山、宝安、龙岗等多个区。甚至还有10%的团友是慕名加入的外地队员。

每周,跑团都会组织例跑,由每个区的队长组织队员到适合的公园或赛道上例跑。对于新手,跑团会请健身教练以及长跑协会的教练专门指导如何正确地跑步,团队中的“老人”们也会为新人提供帮助。

跑团越是“纯粹”越受欢迎

2016年深圳跑圈年度盛典上,天使女子跑团获得了“年度特色跑团”奖项。

因为跑团团长的身份,再加上自身的努力,妙妙如今在深圳跑圈里也成了“名人”,经常受邀出席各种活动,甚至参与拍摄马拉松赛官方形象宣传片。

在一张马拉松赛事的海报上,数十名“女子天使跑团”队员集体亮相,靓丽的外貌和火爆的身材,一排排大长腿吸睛无数。

为什么要成立纯女子跑团?

妙妙的说法是,都是女性跑友,跑步更加纯粹。因此,妙妙无数次拒绝了男性跑友以各种名义加入的请求。

越是“纯粹”,越受欢迎。“女子天使跑团”经常免费得到各种顶尖长跑教练、跑友指导培训的机会,还有一些健身俱乐部也免费提供健身、塑形、核心训练的合作。在一些长跑赛事上,很多主办方也抛出橄榄枝,主动邀请女子跑团参赛,提供免费参赛名额。

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